猫背の治し方!日常でできる3つの簡単な方法!
最近若者の間で急増しているのが猫背。 猫背は見た目が悪いだけでなく、 贅肉がつきやすくなったり体が歪んだりといいことはありません。 そこで今回は猫背の治し方についてご紹介します。 猫背を直してダイエット効果をあげたり、 ・・・
「季節の話題・トレンド情報まとめ!」のカテゴリー「健康」の記事一覧です
「健康」の記事一覧
2016年01月03日 [健康]
最近若者の間で急増しているのが猫背。 猫背は見た目が悪いだけでなく、 贅肉がつきやすくなったり体が歪んだりといいことはありません。 そこで今回は猫背の治し方についてご紹介します。 猫背を直してダイエット効果をあげたり、 ・・・
2015年12月13日 [健康]
女性であれば月に1度は来る生理期間。 その間、ひどい生理痛に悩まされる人も多いのではないでしょうか。 女性のライフスタイルも随分と変化し、 今は仕事で多忙な人も増えています。 そういう人は生理だからと言って休めないので辛・・・
2015年12月05日 [健康]
女性にとってはとても辛い生理痛。 お腹や腰が痛くて動けない、 なんていう人もいるのではないでしょうか。 仕事をしている人や家事に忙しい人は そんな痛みに負けている暇なんてないですよね。 そこで生理痛を緩和してくれる食べ物・・・
2015年11月28日 [健康]
便秘で困っている人もたくさんいるのではないでしょうか。 便秘が長い間続くと、お腹にガスや便が溜まり、 他の内蔵を圧迫して腹痛に繋がります。 便秘による腹痛って本当に辛いですよね。 そこで今回は便秘の腹痛を解消する方法につ・・・
2015年11月26日 [健康]
予防接種の種類のひとつに、おたふく風邪があります。 耳の下が腫れ、高熱が出ることが多い あのおたふく風邪です。 おたふく風邪はネーミングに「風邪」を含むため、 風邪の一種と思われがちですが、 決して軽視してはいけない病気・・・
2015年10月29日 [健康]
ダイエット法の一つとして縄跳びダイエットがあります。 消費するエネルギー量が多いので とってもおすすめのダイエット法です♪ ただし、ただがむしゃらに飛ぶだけでは 効果的にやせられませんし、怪我をすることも… そんな嫌な思・・・
2014年01月29日 [健康]
最近増えている「口呼吸」 ただ単純に、息を吸って吐く器官が違うだけじゃないの? と思いがちですが、鼻呼吸と口呼吸には大きな違いがたくさんあります。 そこで今回は口呼吸と鼻呼吸の違いについてご紹介します。
2014年01月11日 [健康]
急性胃腸炎の対処法について、ちゃんと理解されていますか? 急性胃腸炎はとても辛い病気です。 嘔吐に下痢、激しい腹痛など、 我慢できない症状が起こります。 そこで多くの人は病院へ駆け込みますが、 残念ながら、病院へ行けば胃・・・
2014年01月10日 [健康]
女性に特に多い冷え性。 体にもよくないですし、冬場は手足が冷えすぎて 眠れないなんてこともあるのではないでしょうか。 重度の冷え性の人の中には お肌の色も真っ青に変わってしまう人もいて 不健康そうに見えてしまいますよね。・・・
2014年01月09日 [健康]
急性胃腸炎は前ぶれもなく起こる病気です。 一年中起こる病気ですが、 特に冬場はウィルス性の急性胃腸炎が流行します。 突然の嘔吐へ下痢に悩まされた経験をもつ人も 多いことでしょう。 急性胃腸炎は大人だけでなく、 子供にも起・・・
Copyright (C) 2022 季節の話題・トレンド情報まとめ! All Rights Reserved.
最近のコメント